Individuele coaching, Loopbaancoaching

Een traject start met vier sessies, waarin je een stap zet naar een verdiepende verandering. Dit ziet er in grote lijnen zo uit:

Sessie 1: We bespreken je vraag en leren elkaar beter kennen.

Sessie 2: We onderzoeken wat je ten diepste wil.

Sessie 3: We ontdekken de emoties en je gaat verwerken wat je blokkeert om te doen wat je wil.

Sessie 4: we onderzoeken wat je nodig hebt om de verandering te verankeren en met nieuw elan je leven in te stappen.

Na afloop van het traject kijken we wat je nog meer nodig hebt en maken we afspraken over een mogelijk vervolg.

Veel voorkomende thema’s: Stress en burn-out, Rouwverwerking, Grenzen stellen, Zelfvertrouwen.

Ontwikkeladvies 45+

In dit, door de overheid gesubsidieerde, korte loopbaantraject van 4 sessies zoomen we in op wat je eigenlijk wil en hoe dat nog  beter tot zijn recht komt in je werk. De overheid stelt een aantal voorwaarden, dus heb je interesse, neem dan contact met me op.

Familie- en organisatieopstellingen

In deze fysieke werkvorm wordt de dynamiek van het familiesysteem zichtbaar en voelbaar. Je krijgt een diep inzicht over opvoeding en waarden en normen en hoe ze je tegenhouden om te doen wat je echt wilt. Dit zet een nieuwe beweging in gang.

Veel voorkomende thema’s: Relaties, Grenzen aangeven, Je plek innemen, Loslaten, Fysieke – en mentale blokkades.

X